Erstellung von Trainingsplänen und Personal Training (CrossFit®, Funktionelle Fitness, Hyrox®)

Egal ob AlltagsheldIn oder ambitionierte AthletIn, ich betreue alle Alters- und Leistungsstufen. Wenn Du gezielt an Problemen arbeiten möchtest, bin ich Deine Partnerin hierfür. Ich freue mich auch, ambitionierte AthletInnen zu begrüßen, die gezielt an ihren Schwächen arbeiten wollen. Gerne übernehme ich auch Deine Wettkampfvorbereitung im Bereich CrossFit®, funktionale Fitness oder Hyrox.

Für wen ist Personal Training geeignet?

  • Du hast ein konkretes Ziel, aber weißt nicht so recht wie Du es erreichst? 
  • Du bevorzugst ein 1:1-Training gegenüber Gruppenkursen?
  • Du möchtest ein individuell zugeschnittenes Programm?

Dann ist Personal Training eine gute Wahl für Dich. Probier’ es gerne einmal aus.

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